Ile i od czego zależy ilość spalonych kalorii na rowerze
Chociaż każdy z nas ma indywidualne potrzeby i cele, wszyscy chcemy wiedzieć, jak spalić jak najwięcej kalorii podczas jazdy na rowerze. W tym artykule dowiesz się, ile i od czego zależy ilość spalonych kalorii na rowerze. Przyjrzymy się wpływowi takim czynnikom jak prędkość, rodzaj terenu, waga kolarza i czas trwania jazdy. Czynniki wpływające na spalanie […]